Antonio Martínez Vaquero

Buenas mi nombre es Antonio soy Licenciado en Educación Física y experto en Entrenamiento Personal .Llevo más de 8 años de experiencia en Entrenamiento personal habiendo entrenado a multitud de personas con diferentes objetivos y patologías .
También soy Entrenador Nivel 1 de fútbol y preparador físico de clubs y escuelas de fútbol .

Estaré encantado de ayudaros a conseguir cualquier objetivo ya sea físico ( fuerza ,resistencia ,velocidad ,flexibilidad ) ,como estético y saludable ( aumento masa muscular ,pérdida de grasa ) a prepararte una oposición o prueba de cualquier tipo y a recuperarte de una lesión .
También preparo a futbolistas o deportistas que quieren mejorar alguna condición física.

Mi método consiste en un estudio previo para valorar la condición física ,lesiones pasadas y estilo de alimentación y así adaptar al máximo las sesiones para conseguir tu objetivo .
Entrenamientos a domicilio ,online ,aire libre o cualquier espacio o parque que el cliente elija .Yo llevo el material . También hay posibilidad de entrenar en un centro .
Si quieres mejorar tu vida y convertirte en una mejor versión de ti mismo ,no dudes en contactar y estaré encantado de ayudarte a conseguir cualquier objetivo .
Entrenamientos dinámicos y muy variados .

Métodos de entrenamiento como hiit ,Tábata y entrenamientos funcionales .Material como step ,bossu ,guantes boxeo ,escalera coordinación ,mancuernas y mucho más .

Si queréis saber un poco más sobre mi formación, estudios ,experiencia y opiniones de clientes ,no dudeis en contactarme .


Un saludo a todos y mucha suerte con vuestros objetivos