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Soy profesora titulada de Yoga con más de 10 años de experiencia dando clases no solo de yoga (ashtanga, power yoga, hatha yoga y meditación) también de danza y entrenamiento personal.
Me apasiona compartir mis experiencias y conocimiento y sobretodo aprender de mis alumnos.
Me gusta respetar los procesos individuales de cada alumno. El yoga es un proceso íntimo y bastante interno. Me dedico a...
Soy profesora titulada de Yoga con más de 10 años de experiencia dando clases no solo de yoga (ashtanga, power yoga, hatha yoga y meditación) también de danza y entrenamiento personal.
Me apasiona compartir mis experiencias y conocimiento y sobretodo aprender de mis alumnos.
Me gusta respetar los procesos individuales de cada alumno. El yoga es un proceso íntimo y bastante interno. Me dedico a analizar el avance, fortalezas y debilidades en cada uno y así poder acompañar al alumno en el camino dando fuerza y motivación o bajando un poco la carrera de ser necesario.
-Resumen profesional:
Instructora y alumna de yoga desde el año 2010, profesora de danza y bailarina, experta en fotografía, creación de videos y redes sociales.
-Historial laboral: Abril 2019- Octubre 2019 Sanivida Madrid Profesora de Yoga en centros para Mayores Clases para personas de tercera edad enfocadas en ejercicios de respiración y yoga terapia.
Marzo 2018- Abril 2018 Traditional Ashtanga Yoga Shala Phuket Phuket Profesora de yoga Trabajé impartiendo clases para grupos y particulares de:
-Primera serie de Ashtanga para alumnos principiantes y experimentados. -Prácticas de Mysore. -Power yoga. -Workshops específicos para: *Apertura de caderas. *Terapia para la medula espinal. *Técnicas de pranayama. *Backbends. *Core work. *Handstand *Meditación. *Yoga Nidra. -Clases particulares para alumnos, adaptadas al nivel de cada uno.
Diciembre 2017-Febrero 2018 Grama Arts Club Madrid Profesora de Yoga Impartí clases guiadas de primera serie de Yoga Ashtanga.
Agosto 2010-Abril 2011 Centro Ashram Ahimsa Caracas Profesora de Yoga para principiantes -Asistente de instructor de yoga de clases intermedio/avanzadas de Hatha Yoga. - Instructora de yoga para principiantes.
Septiembre 2010-Febrero 2011 Fundación Casa del Artista Caracas Profesora de Ballet y danza moderna Profesora y coreógrafa de ballet clásico y danza moderna y contemporánea a niñas entre 4 y 12 años.
-Formación 2018 Traditional Ashtanga Yoga Shala Phuket Phuket Ashtanga Yoga Teacher: Ashtanga Yoga 200 hrs Ashtanga Yoga Teacher Training Course certificada por la International Yoga Alliance con estudios profundos en: -Asana. -Ajustes de asanas. -Pranayama. -Shatkarma. -Meditación. -Mantras. -Kirtan. -Filosofía del Yoga. -Fundamentos de anatomía. -Yoga Nidra.
2011 Instructora de Yoga Caracas Yoga 500 horas de Curso intensivo como Instructora de Yoga, abarcando estudios de: -Meditación. -Kundalini Yoga. -Hatha Yoga. -Pranayama. -Acroyoga -Cocina ayurvédica. -Filosofía del Yoga. -Estudio de Bhagavad Gita. -Tantra Yoga. Aptitudes Capacidad para dictar clases de: -Yoga Nidra. -Yoga Flow. -Power Yoga. -Meditacion. -Técnicas de Pranayamas. -Acroyoga. -Yoga en trapecio. -Tantra yoga. -Yoga terapia para la médula espinal.