Asiria Santana

El deporte es esencial para mantener tu salud mental.

Conmigo combatimos mucha incertidumbre acerca de lo que necesita tu cuerpo sin comparaciones. Descubriendo la falta de conciencia acerca de la hipermovilidad y el efecto a nivel celular que esto conlleva.

Vamos a crear un fuerte YO.

El trastorno de difícil de atención e hiperactividad es un problema que tienen niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Nadie en el mundo de la actividad física se atreve a combinar trastornos con la el ejercicio físico. Yo quiero darle visibilidad y ofrecer ese apoyo que yo nunca tuve.

¡Conmigo aprenderás a entenderte desde 0!

Entrenamos así:
Respirando
Sosteniendo
Soltando
Resistiendo
Reteniendo
Controlando

La movilidad es una herramienta única con un potencial infinito, que todos podemos desarrollar. Controlaremos nuestro estado mental al unísono de nuestro estado físico. Una forma directa para entrar en ti, evitando evadirse.