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Clases de Tai Chi

en Ávila Capital (Ávila)

Clases semanales Tai chi y Qi gong

Para alumnos de:

Adultos

Niveles:

Iniciación, Medio

Métodos:

A domicilio

Clases semanales de qi gong y tai chi, grupos /
Necesitas tiempo para relajarte?
Tienes la sensación de que vas deprisa a todos los sitios?
Tienes ansiedad, estrés agudo....
Aprenderás técnicas sencillas, efectivas para aliviar el estrés y aprender a vivir de manera más tranquila, conectando cuerpo y mente.
Realizamos estiramientos, calentamiento, relajacion....

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Juan Carlos

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