Barbara Estela Carmona

Mi metodología se basa en que la persona se sienta cómoda tranquila y segura en el medio acuático.

Para las personas con poco o nada de experiencia se trabaja la flotación la respiración y movimientos básicos de desplazamiento.

Para personas que tienen un nivel básico e intermedio de experiencia se trabaja en base a sus habilidades de manera personalizada para mejorar y potenciar su resistencia y técnica.

Para bebés se utiliza la metodología de trabajo junto a los padres ( Matrona natación) en el cual se estimula el bebé con elementos blandos de poco peso siempre acompañados de su madre o padre para darle más confianza al bebé la dinámica de la clase siempre será didáctica para que el niño se divierta y poco a poco vaya encontrándose con el medio acuático de manera amable.

En el caso de los niños la metodología que se trabaja es netamente mediante juegos y desplazamientos trabajando la respiración como mecanismo primordial para su desarrollo en el agua.

Dichas clases son totalmente personalizadas y adaptadas según objetivos de cada participante, sobretodo para superar trauma al agua, se trabaja de manera amable y respetando el proceso de cada uno.

Cada clase tiene una duración de 50min, la cual consta de calentamiento movilidad articular para preparar el cuerpo antes de entrar al agua calentamiento dentro del agua ejercicios para el desarrollo de la técnica básica y espalda u otros estilos según nivel más avanzado y finalmente una vuelta a la calma antes de salir del agua.

Se le solicita a cada alumno que asista con tu equipo e implemento acuático para el desarrollo optimo de la clase.