Clases de
Escalada
en
Sitges, Olivella, Sant Pere De Ribes, Vilanov... (Barcelona)
Clases de escalada Boulder y/o deportiva
Para alumnos de:
Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos
Niveles:
Iniciación, Bajo, Medio
Precio:
15 €/h
Primera clase gratis
Soy un chico de 25 años con estudios en acondicionamiento físico y amplia experiencia en el mundo fitness, escalada y entrenamiento personal.
- Escalada Boulder y deportiva
- Diseño, personalizo y superviso rutinas y tablas de entrenamiento
- Diseño, personalizo y superviso rutinas para prevenir lesiones
- Entrenamiento de fuerza
- Calistenia
- Entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT)
- Flexibilidad y movilidad, entre otros.
Ofrezco clases particulares de escalada diseñadas específicamente a tu nivel y necesidades para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
No importa si eres principiante o si tienes experiencia previa.
Quedo a tu disposición para cualquier duda o para reservar tu clase.
Contacta sin compromiso
Disponibilidad horaria de Adrián
|
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
Sábado |
Domingo |
07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
23:00 |
|
|
|
|
|
|
|