Soy una persona responsable, puntual y motivadora. Logró coordinar un grupo de personas donde parto las clases de funcional. Puede ser gente de cualquier edad con o sin experiencia en entrenamientos. Implementó lo importante que es la buena alimentación y

Tengo experiencia ya que hace mucho años me dedico a entrenar todo tipo de deportes como Voleibol, baloncesto, fútbol, ciclismo, natación entre otro; también hago de personal trainer para grupos de personas a las que les interesa realizar variedad de entrenamientos al aire libre o diferentes puntos de la ciudad. Para la clase de funcional haría 3 segmentos diferentes donde el primero sería una ronda de precalentamiento podríamos correr un poco o realizar ejercicios aeróbicos donde nos acelere el pulso para entrar en calor El 2do segmento sería una seria de ejercicios rotativos donde implementaríamos cuerdas de saltar, planchas, elevaciones de piernas, trabaje con elásticos, entre otros El 3er segmento sería ya trabajar con un poco de peso y fuerza corporal diferentes ejercicios con pesas rusas, anillas, dominadas, trx