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Profesora de danza, entrenamiento y alineación corporal, pilates, yoga y masajista

Descripción del anuncio

Las clases se basan en desarrollar sostén, movilidad y alineación corporal. Entrenar para mejorar el acondicionamiento físico y la conciencia corporal. Atender a la conexión, al balance entre la movilidad y la estabilidad del cuerpo. Observar patrones posturales y reeducar el cuerpo. La clase invita quien tenga experiencia y que quiera mejorar su trabajo como a quien está en una etapa inicial.

Valeria en pocas palabras

Tengo mas de 10 años impartiendo clases de entrenamiento físico consciente y alineación postural, combino el entrenamiento con ejercicios de pilates , yoga y relajación.
Diseño las clases según la necesidad de cada alumno.
Estas clases están dirigidas a quienes tienen experiencia y quieren mejorar su entrenamiento, como quienes estén en una etapa de iniciación y quieren conocer su cuerpo.
Las clases tienen una duración de una hora y se pueden realizar de manera presencial u online.

Soy instructora de pilates y yoga.
Monitora fitness
Profesora de danza
Masajista
Entrenadora personal

Reconocimientos

Formación y títulos

Instructora pilates

Certificado

Instructora yoga

Certificado

Monitora fitness

Certificado

Profesora de danza

Diplomatura

Masajista

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