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Sergio
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Localidad Barcelona (Ciudad), Rubí, Cerdanyola-Bellaterra, Sant Cugat del Vallès, Sant Quirze del Vallès
Clases de Entrenador personal
13 valoraciones
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Los alumnos de Sergio opinan: Los alumnos de Sergio opinan:
Ha sabido adaptarse a nuestras necesidades, creando un ambiente de confianza y sabiendo motivar para sacar lo mejor de uno mismo. Un 10.
Ha sabido adaptarse a nuestras necesidades, creando un ambiente de confianza y sabiendo motivar para sacar lo mejor de...
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Precio
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Primera clase gratis
50 €/h
Localidad
Suele dar clases en
Cerdanyola-Bellaterra
Rubí
Sant Cugat del Vallès
Sant Quirze del Vallès
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Universitarios
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Psicólogo y Técnico Deportivo. Ofrezco información, orientación y acompañamiento a personas que quieran mejorar su salud y composición corporal

Descripción del anuncio
Soy Sergio Monsergas, exdeportista de élite con experiencia en equipos como el FC Barcelona y el West Ham United. Mi recorrido en el mundo del deporte me ha llevado a convertirme en técnico superior deportivo, entrenador personal y psicólogo especializado en salud y deporte.

Mi enfoque se basa en utilizar el ejercicio y el mindfulness como herramientas principales para mejorar la salud y el bienestar de mis clientes. Creo firmemente que el equilibrio entre el cuerpo y la mente es fundamental para alcanzar un estilo de vida saludable y feliz.

Ofrezco programas personalizados y adaptados a las necesidades individuales de mis clientes. Tienes opción de realizar sesiones presenciales, a distancia o en línea para encajar el entrenamiento en tu rutina diaria. Las sesiones presenciales son a domicilio o al aire libre.

La comunicación y la confianza son aspectos fundamentales en mi metodología de trabajo. Me dedico a entender las metas y los desafíos únicos de mis clientes, para crear un plan de entrenamiento efectivo y agradable que se ajuste a sus necesidades y preferencias. Quiero que se sientan apoyados y motivados en todo momento.

Mi experiencia como deportista de élite y mi formación en psicología me permiten proporcionar un enfoque holístico para ayudar a mis clientes a superar obstáculos mentales y físicos. Estoy aquí para ofrecer el apoyo y guía necesarios para que alcancen su máximo potencial y vivan una vida plena y activa.

Es un honor para mí ser parte de tu viaje hacia una vida más saludable y feliz. Juntos, vamos a lograr grandes cosas.
13 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Sergio
C
A
M
Carlos Romero y otras 12 personas recomiendan a Sergio
C
Carlos Romero
Ha sabido adaptarse a nuestras necesidades, creando un ambiente de confianza y sabiendo motivar para sacar lo mejor de uno mismo. Un 10.
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A
Alex Mourelle
Me ha reconciliado con el deporte y se preocupa constantemente para que los entrenos sean lo más seguros y eficientes posibles. Además, es una persona con una calidad humana muy grande y mucha empatia.
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M
Marta
Estoy muy contenta con Sergio. No solo me ha motivado a cumplir mis metas sino que me ha acompañado haciéndome sentir cómoda conmigo misma.
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