Mi experiencia con Benjamín como profesor está siendo muy buena. Plantea clases centradas cada día en una parte diferente del cuerpo. Su voz y la manera que tiene de guiar las clases te ayudan a estar en el aquí y en el ahora, a centrarte en tu mente y cuerpo. Desde que empecé a ir a sus clases, mi columna vertebral es mucho más flexible, lo cual me supone una mayor calidad de vida, ya que tengo una escoliosis aguda. También soy más consciente de mi cuerpo y del estado emocional en el que me encuentro. Lo recomiendo 100% Benjamín es muy respetuoso con la esencia de lo que es el Yoga y así son sus clases: puro yoga, meditación en movimiento.
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