Soy Licenciada en Psicología, dedicada al estudio y divulgación de estrategias para el manejo del TDAH.

Estructura Predictible: Al inicio de cada clase, presento una "hoja de ruta" para reducir la ansiedad y mejorar la transición entre temas. • Enfoque de "Caja de Herramientas": Más que teoría pura, entrego técnicas concretas (como la técnica Pomodoro adaptada o el uso de agendas visuales). • Validación Emocional: Como psicóloga, mis clases son un espacio seguro donde el error se ve como parte del proceso, eliminando el estigma de la "pereza”