Yoga y Bienestar Integral 🧘‍♀️ Clases particulares de Vinyasa Yoga | Psicóloga y Profesora Certificada (700h)

Soy psicóloga y profesora de yoga certificada con más de 700 horas de formación. En mis clases combino los beneficios físicos del yoga con herramientas psicológicas para ofrecerte un espacio de bienestar integral, adaptado 100% a tus necesidades y ritmo.
• Sesiones personalizadas de Vinyasa Yoga (iniciación y nivel intermedio).
• Coordinación de movimiento y respiración para calmar la mente y mejorar la concentración.
• Enfoque adaptado para ganar fuerza, flexibilidad, liberar tensiónes físicas o simplemente regalarte una hora de desconexión mental.
Las clases pueden ser online o presenciales. Al ser clases individuales, el ritmo y las transiciones se adaptan completamente a ti.
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