Camilo Montoya

Mis clases se basan en una evaluación inicial para conocer el nivel físico, los objetivos y las necesidades de cada alumno. Diseño entrenamientos personalizados combinando ejercicios de fuerza, resistencia, movilidad y acondicionamiento físico. Durante cada sesión corrijo la técnica, realizo un seguimiento constante del progreso y adapto los ejercicios para garantizar resultados seguros y efectivos. Trabajo tanto de forma presencial como online, enfocándome en la motivación, la disciplina y la mejora continua.