Carlos Figueruelo Menendez

Para comenzar os diré la mejor defensa siempre es evitar la pelea. Por eso trabajamos primero el denominado judo verbal y la seguridad en uno mismo: muchas veces un problema se desactiva simplemente con la actitud adecuada. Sin embargo, hay ocasiones en las que no queda más remedio que recurrir a una violencia controlada y proporcional.

Te aseguro que, en un año, tu forma de caminar por la calle y tus sensaciones contigo mism@ cambiarán por completo, ganando confianza y seguridad.
El nivel físico inicial no es importante: priorizo la contundencia, la eficacia y la brevedad. Cuanto menos tiempo permanezcamos en un conflicto, mejor. Tu forma física es secundaria; lo fundamental es la actitud, y no necesitas conocimientos previos en artes marciales.

Comienza una nueva etapa en tu vida pisando fuerte. Notarás el cambio sin darte cuenta… y los demás también lo percibirán.


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Hola a todos:
Mi nombre es Carlos y soy el instructor de Defensa Personal Navarra.

Mi metodología se divide en tres fases complementarias:

1 — Mecanizaciones
Trabajo de movimientos, desplazamientos, coordinación, bases motoras y hábitos eficientes.

2 — Técnica
Resolución práctica de las agresiones más frecuentes que se producen en la calle, incluyendo:
• Agresiones en el suelo
• Ataques con armas blancas
• Defensa ante objetos contundentes
• Control y neutralización básica

3 — Realidad
Para interiorizar lo aprendido, lo aplicamos en situaciones de estrés y escenarios reales, simulados con seguridad.
Nos apoyamos en la combinación de disciplinas como Krav Maga, boxeo, Jiu Jitsu, Muay Thai y Kali Eskrima (lucha con armas blancas).

Las clases son dinámicas, entretenidas y exigentes, siempre bajo la premisa de que el buen ambiente y el respeto son fundamentales.