Carolina Peñalver Mantas

Hola, mi nombre es Carolina,

Después de 6 años en el mundo de la danza, sentí que me faltaba alguna herramienta para complementarla, y descubrí PILATES MAT, realmente es más que un entrenamiento muscular, es un entrenamiento donde cuerpo y mente se entrenan gracias a sus principios básicos como es la concentración, el control, la respiración, el centro, la percepción y la imaginación, después de una hora y media de clase, sales con una correcta higiene postural, donde sentirás que has estirado todos tus articulaciones y has entrenado todos tus músculos.

Es apto para todas las edades, me adaptaré según al nivel y necesidad de esa persona, ya sea un trabajo de algún dolor en alguna parte en concreto o un entrenamiento de total body.

Para mi pilates es Pasión y es algo que transmitió en cada una de mis clases.
Me certifique como instructora en la escuela de ORTHOS en Barcelona, con más de un año de experiencia dando clase en diferentes escuelas de pilates y gimnasios, ahora busco poner en práctica todos mis conocimientos con el fin de poder ayudar a quien lo necesite.

Un saludo y gracias.