Cecilia Espinosa

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Me dedico hace muchos años al cuidado del cuerpo y mente. Fortalecer y tonificar las vértebras es importante para mantener una espalda sana.
Una buena postura y buen tono abdominal hace que tu columna esté fuerte y sana, con una buena práctica de Pilates mat terapeutico podrás conseguir una correcta ergonómia, salud física y mental. Con la ayuda de la respiración podrás aliviar episodios de ansiedad y stress, los beneficios son muchos.
Ofrece clases particulares a
  • Alumnos particulares
Cómo da las clases Cecilia Espinosa
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Qué opinan los alumnos de esta profesora

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9 recomendaciones

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Pilar Explica muy bien cada ejercicio y hace muy amena la clase

Marisa Almeida de Ocampo Excelente profesional . Transmite su cariño por lo que hace com ...

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47 Años·Profesora con 2 años de experiencia
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