Clara Regordosa

Me llamo Clara y mi gran pasión es el trabajo y acompañamiento de las personas en sus procesos.

Me encanta el mundo de la gestión de la emociones y he ido buscando cada vez más trabajar en ello.

Ya llevo más de 6 años trabajando haciendo talleres de gestión de las emociones y el trabajo de consciencia plena o Mindfulness tanto con adultos como con gente mayor. Y también acompañamientos como Terapeuta holística, fitoterapia i flores de Bach.

Creo en la importancia de la meditación y la relajación para poder conectar con nuestro yo interno y conocernos mejor a nosotros mismos y gestionar mejor las emociones que van surgiendo a lo largo de la vida .

Ofrezco procesos personalizados en los que a través de la reflexión,el trabajo del amor propio, la gestión de conflictos y en general el autoconocimiento se busca un mayor bienestar y conexión con uno mismo.

También ofrezco mis conocimientos y práctica de Mindfulness, (las aportaciones positivas de vivir el presente sin juzgar), la meditación y relajación.

Partiendo siempre de tus intereses y inquietudes.

El primer encuentro es gratuïto, como toma de contacto para ver si lo que yo te puedo ofrecer es lo que buscas.

Cualquier duda, contactame y hablamos.

Un abrazo

Clara