Cristina Guil

- Diseño de secuencias de asana
- Conocimientos de anatomía y biomecánica
- Técnicas de relajación
- Experiencia en clases individuales y grupales de
- Yoga Integral, Hatha, Vinyasa y Yoga Restaurativo

Cerca de 20 años aprendiendo del sector de la comunicación, desempeñando mi labor como periodista. Compartiendo mi práctica de yoga desde hace 10 años a nivel personal en el círculo familiar y de amistad. Empezando ahora a abrirme al mundo con clases tanto individuales (acompañamiento personalizado) como grupales.

Profe de yoga con amplia experiencia en el terreno de la salud y acondicionamiento físico. Volviendo a unir el TODO dentro de mí. Abriendo la mente y el corazón.

Riqueza de conocimientos en el campo del yoga y la meditación, para ayudar a otros a alcanzar sus metas personales a través de la práctica consciente. Es importante para mí crear un ambiente seguro y de apoyo.

Mi propósito es elevar e inspirar a mis alumnos, alentarlos a vivir con atención y en su verdad, tanto dentro como fuera del mat.