Cuca Oriz

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Cuca

★★★★★

25 valoraciones

60 €/h

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Hola! Soy Cuca Oriz,
Terapeuta especializada en Yoga Terapeutico/Integrativo (300hr) por la Asociación Europea de Terapias Naturales y Bienestar.

Certificada RYCT de Yoga, y Yoga infantil, por la Asociación Americana de Yoga, The Yoga Alliance, por la escuela Om Shree Om, y la Escuela Europea del Deporte.

Especializada en Yoga y Mindfulness para la infancia y Adolescencia. Yoga Terapéutico para Personas Mayores y Con Problemas de Movilidad.

Coach deportivo. Diploma en Yoga para la Emociones de la escuela Seeds of Love.

Además de Humanista y madre de un adolescente, estudié las carreras de Piano e Historia del Arte en la Universidad de Zaragoza, y el grado de Psicopedagogia en la UNED. Residí durante 8 años en Alemania, donde me diplomé en KinderMusik Pédagogie.
Soy Master en Coaching Personal por la URJC de Madrid.

He desarrollado mi programa EducaEmoción( Yoga, Mindfulness, Inteligencia Emocional y Creatividad ) en Palma, en el Colegio Sant Josep Obrer Primaria, durante 4 años.

En el último año he desarrollado un Programa de Clases de Bienestar Físico en los Llares del Consell de Mallorca, con más de 200 adultos mayores y con problemas de movilidad, dolor cronico, amputaciones, protesis, ansiedad... enfocadas en la consciencia corporal/somatica, el yoga, el mindfulness y la inteligencia emocional.

He recibido alrededor de 2.000 horas de formación e impartido también, a dia de hoy, noviembre del 2023, más de 2000 horas de clases.

Estoy feliz de poder compartir contigo todo lo aprendido, atraves de mi formación y experiencia.

OFREZCO: Clases privadas y talleres especificos de yoga, yoga en silla para personas con problemas de movilidad, yoga terapeutico, yoga fascial, yoga para las emociones, yoga para mujer y yoga para niños, adolescentes y en familia.

Me encanta mi trabajo con el Yoga y siempre doy lo mejor de mi en cada clase para que mis alumnos se beneficien al máximo. No sólo durante las clases sino en su vida diaria. Me gusta llamar a mis clases, Yoga y Herramientas para el Bienestar, porque trabajamos de forma personalizada, buscando las herramientas atraves del Yoga, Mindfulness, PNL, Coaching, aromaterapia, arteterapia etc... más adecuadas para cada alumna.

Trabajo siempre desde la base del Hatha Yoga, el Yoga de Corazón, en el cual respetamos y potenciamos las cualidades de cada alumna y alumno. En mis clases utilizo diferentes tipos de yoga: Yoga Postural Moderno, Hatha, y Yoga Fascial y Terapeutico. Técnicas de Relajación, Mindfulness y Bienestar Emocional. También utilizo Musicoterapia y Aromaterapia para un enfoque holístico y de aprovechamiento personalizado de las clases.

Mi objetivo es que todo lo que aprendas en clase, sea una herramienta de utilidad y bienestar para tu vida diaria. Sin forzar, sin hacerte daño. Que aprendas a tener una conciencia más plena de tu cuerpo y sus potencialidades. Que mejore tu calidad de vida, tanto física como emocionalmente y tu postura frente al mundo.

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Mis clases

Imparto clases presenciales

Clases de Yoga Yoga y Movimiento Terapéutico, Coach integral. Certificada por Yoga Alliance, Escuela Internacional de Yoga Integrativa y Terapeutico y La Escuela Europea de Terapias Naturales y Bienestar

Palma de Mallorca

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Clases de Entrenador personal Movimiento y Yoga Terapeutico para personas mayores, recuperaciones deportivas y personas con limitaciones de movilidad

Palma de Mallorca

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Opiniones sobre mis clases

4,9

★ ★ ★ ★ ★

25 valoraciones

92%

Margalida

Mayo de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Un gusto haberte conocido: clases adaptadas a mi cuerpo. empezando con aceites esenciales,siguiendo con un excelente trabajo corporal y acabando, a veces, con respiraciones conscientes. Una lástima tenerte a 40 km. A ver si podemos retomar las clases en algún momento. Abrazo maestra

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Ana Maria

Febrero de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Mi experiencia con la clase de Cuca ha sido sensacional, ella es muy profesional, con un amplio abanico de herramientas para niñ@s y adolescentes, didácticas, dinámicas y motivadoras para trabajar todos los aspectos físico, mental y emocional, transmitiendo su vocación de servicio y entrega en su labor.

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Ade

Julio de 2022

★ ★ ★ ★ ★

Cuca es un encanto de profe! Siempre poniendo atención a nuestro estado físico y emocional. Adapta sus clases de forma individual y me siento siempre muy acompañada. Explica los beneficios de todo lo que vamos trabajando para ser conscientes en cada momento de lo que hacemos y por qué. Salgo de cada sesión como nueva y queriéndome un poquito más!!!

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