Daniel Blanco

Entrenador Personal Senior: 7 años transformando el rendimiento en Barcelona (Born / 22@ / Ciutadella)
¿Sientes que tu entrenamiento se ha estancado o no tienes tiempo para ver resultados reales? Hola, soy tu próximo aliado en salud y rendimiento. Con más de 7 años de trayectoria profesional en centros de referencia como OkeyMas Ciutadella, he ayudado a decenas de personas a optimizar su condición física, integrando el ejercicio en agendas profesionales exigentes. Mi enfoque no es "hacer gimnasia", es diseñar un sistema de entrenamiento eficiente para personas que buscan excelencia.

Mi formación y respaldo técnico
Mi base es el conocimiento científico del movimiento. Cuento con el Grado Superior en Actividades Físicas y Deportivas (TSEAS) y una especialización en Nutrición Deportiva. Esta combinación me permite ofrecerte una planificación integral donde el entrenamiento y la alimentación convergen para alcanzar tus objetivos de forma acelerada y segura.

¿Qué ofrezco? Un método híbrido y dinámico
Gracias a mi experiencia como monitor de actividades dirigidas, mis sesiones son de alta energía y máxima técnica. Domino diversas disciplinas que adaptaremos según tus necesidades:

Entrenamiento Funcional y HIIT: Para maximizar la quema de grasa y la resistencia en sesiones cortas pero intensas.

Fuerza y Tonificación (Body Pump style): Programas de fuerza personalizados para mejorar la composición corporal.

Ciclo Indoor y Resistencia: Si buscas mejorar tu capacidad cardiovascular con métodos probados.

Asesoría Nutricional: No solo te digo qué entrenar, sino cómo alimentarte para que tu cuerpo responda al estímulo.

Especialista en perfiles corporativos y ejecutivos (Born & 22@)
Entiendo el ritmo de vida de Barcelona. Mi servicio está diseñado para el profesional del distrito 22@ o el residente del Born que necesita entrenar a primera hora para empezar la jornada con el foco y la energía al 100%.

Horarios: Lunes a Jueves (07:00 - 11:00 am) en el Parc de la Ciutadella o exteriores.

Fines de semana: Movilidad total para sesiones a domicilio o en exteriores por toda Barcelona (Zona Alta, Sarrià, Poblenou).

Grupos Reducidos: Sesiones dinámicas los sábados y domingos para los que prefieren la motivación grupal.

Tu meta para Octubre empieza hoy.
No vendo sesiones sueltas; vendo transformaciones. Si buscas compromiso, técnica impecable y un profesional que hable tu mismo idioma (disponible también en inglés), hablemos.

Reserva ahora tu sesión de valoración y diseñemos el plan que te llevará al siguiente nivel.