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Las clases se dividen en una entrada en calor, unos 10 min de trabajo físico, pasamos a explicar la técnica, hacemos la práctica y empezamos con ejercicios de realidad volcando la técnica en situaciones reales, de esta manera logramos que la persona vea y experimente, los problemas y dificultades que se tiene en una agresión en la calle Esto ayudara a darte cuenta de que si, todas tienen la fuerza y capacidad necesaria para enfrentarse a cualquier problema.

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