Dilenny

Hola, mi nombre es Dilenny y me apasiona enseñar sobre inteligencia emocional a personas de todas las edades. Creo firmemente que aprender a conocernos, gestionar nuestras emociones y comunicarnos mejor puede cambiar nuestra vida y nuestras relaciones.

Actualmente me estoy formando en coaching y desarrollo personal, y complemento mis estudios con experiencia práctica acompañando a personas en procesos de reflexión, gestión emocional y crecimiento interior. Mi enfoque es cercano, empático y humano. Me gusta escuchar, entender lo que la otra persona necesita y adaptar las sesiones a su ritmo y realidad.

En mis clases abordamos temas como la autoestima, la regulación emocional, los límites, la comunicación asertiva, la empatía o el manejo del estrés, siempre desde ejemplos cotidianos, ejercicios prácticos y un espacio de confianza. No se trata de teorías lejanas, sino de herramientas que realmente puedes usar en tu día a día.

Trabajo desde la convicción de que todos podemos aprender a vivir con más consciencia y bienestar emocional, sin importar la edad ni el punto de partida. Si estás buscando a alguien que te acompañe con respeto, paciencia y calidez en este camino de autoconocimiento, estaré encantada de ayudarte.

Cuéntame qué te gustaría trabajar o mejorar, y juntos encontraremos el enfoque que más se ajuste a ti.