Emily Lasluisa

Hola, soy Emily

Ofrezco clases de flexibilidad, movilidad del cuerpo, relajacion ademas entranamientos fitness.
Tengo una expericia de 8 años en el ambito de movildad del cuerpo y 5 años en temas de acrobacia y aereos como pole sport, danza aerea y acroyoga, eh trabajado con grupos y clases personalizadas de adultos mayores y todas las edades.
Mis clases tienen una duracion de 1:30 min aproximadamente esta hora y media se conforma de calentamiento, del ejercicio enfocado y estiramiento, las tres bases importantes para aprovechar completamente la actividad.
si no tienes ninguna experiencia previa en movilidad del cuerpo no te preocupes podemos empezar desde cero y poco a poco ya que todo se trabaja en fucion de la capacidad fisica de mi estudiante en ese momento.

Las clases pueden ser presenciales o en linea

si estas interesado o tienes alguna duda no dudes en escribir !

Saludos cordiales
Emily