Te recomiendo antes que contrates a un entrenador online, pues te saldrá mucho más barato, la calidad del servicio será mucho mayor y podrá llevarte desde cualquier parte del mundo. Yo mismo trabajo así, así que te invito a echarle un vistazo a mi perfil ;)

Deberías contar con él todos los días, por eso recomiendo prescindir de entrenadores presenciales y contratar a uno online como es mi caso. Mucho más barato, cómodo y de mayor calidad. Los presenciales no se actualizan y venden humo.

Un buen entrenador definitivamente puede ayudarte. Sin embargo no puede hacer milagros. Si hablamos de que tu boda es en unos meses, y buscas perder 20 kilos, quien te venda que puedes conseguirlo te esta vendiendo humo. Los objetivos deben ser realistas. Además, hoy en día en pocos casos sale rentable un entrenador personal presencial. Son más caros, suelen estar peor formados, desactualizados respecto a la evidencia científica y metodologías de entrenamiento, y se pierde la esencia tradicional de ese entrenador que siempre está pendiente de ti, pues solo te ve una hora cada semana. Es mucho más rentable un entrenador online, y se consigue lo mismo o más si éste sabe lo que hace y por una fracción del precio.

Hola Laura, depende de si lo quieres presencial u online. Presencial ronda los 180 euros al mes por verle una sesión a la semana de uns hora y tener una plantilla genérica, además de que suele ser un mal profesional. Hoy en día sale mucho mas rentable el servicio de asesorias online, que va desde los 45 hasta los 150€ al mes, dependiendo del profesional.

Un buen entrenador definitivamente puede ayudarte. Sin embargo no puede hacer milagros. Si hablamos de que tu boda es en unos meses, y buscas perder 20 kilos, quien te venda que puedes conseguirlo te esta vendiendo humo. Los objetivos deben ser realistas. Además, hoy en día en pocos casos sale rentable un entrenador personal presencial. Son más caros, suelen estar peor formados, desactualizados respecto a la evidencia científica y metodologías de entrenamiento, y se pierde la esencia tradicional de ese entrenador que siempre está pendiente de ti, pues solo te ve una hora cada semana. Es mucho más rentable un entrenador online, y se consigue lo mismo o más si éste sabe lo que hace y por una fracción del precio.