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Estefany Hernandez

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Soy Nutricionista y Entrenadora Personal certificada por la ISSA (International Sports Sciences Association). Me especializo en diseñar programas de entrenamiento de fuerza y planes de alimentación totalmente personalizados, enfocados en recomposición corporal, mejora del rendimiento y desarrollo de hábitos saludables sostenibles.
Soy Nutricionista y Entrenadora Personal certificada por la ISSA (International Sports Sciences Association). Me especializo en diseñar programas de entrenamiento de fuerza y planes de alimentación totalmente personalizados, enfocados en recomposición corporal, mejora del rendimiento y desarrollo de hábitos saludables sostenibles.
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