Fabiola

CLASES DE PILATES SUELO Y PILATES CON MATERIALES COMO :

-FOAM ROLLER
-ARO DE PILATES
-GOMAS ELASTICAS
-PELOTAS DE PILATES
Y DIVERSOS MATERIALES MAS .

TRABAJO CON TECNICAS PARA EL DESAROLLO DE LA MUSCULATURA INTERNA PARA PODER MANTENER EL EQUILIBRIO CORPORAL Y DAR ESTABILIDAD Y FIRMEZA A LA COLUMNA VERTEBRAL Y ABDOMINAL .
RECOMENDABLE PARA TODAS LAS EDADES , PERSONAS CON ALGUNA DOLENCIA O DISCAPACIDAD VERTEBRAL , POR CIRUGIAS , O MUJERES DESPUES DEL PARTO .
LLEVO AÑOS DE EXPERIENCIA DANDO CLASES COLECTIVAS Y TAMBIEN CLASES INDIVIDUALES .