Federica Cuccia

En las clases se juntan aspectos profundos de la práctica con aspectos fluidos y entretenidos en las mismas rutinas, para que las clases no sean simplemente una ejecución de una secuencia de posturas o una rutina de relajación. Cuidamos de la respiración, del detalle y la atención personalizada en cuanto a distintos tipos de alineación en relación a las diferencias y unicidad de los cuerpos de los alumnos.

He trabajado mucho también en sesiones individuales tanto como profesora de yoga como de vocal coach, meditación/mindfulness y habla en público, tanto para profesionistas de las artes escénicas como para empresarios, abogados, académicos.