Fernando Segura Sanchis

?? Sobre mí
¡Hola! Soy Fernando, estudiante del Grado Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva (TSEAS) y actualmente en formación como entrenador personal, técnico de sala, coach y especialista en nutrición deportiva. Mi enfoque es global: no solo aprender a entrenar, sino también entender cómo cuidar el cuerpo, desarrollar hábitos sostenibles y mejorar tu bienestar físico y mental.

Llevo años dedicado al mundo del entrenamiento, tanto a nivel personal como formando a otras personas. He trabajado con perfiles muy diversos: desde personas que nunca habían pisado un gimnasio, hasta otras que buscaban mejorar su rendimiento físico, ganar masa muscular, perder grasa o simplemente sentirse mejor.

Mi filosofía es clara: no hay métodos mágicos, pero sí estrategias efectivas, constancia y una buena guía. Por eso estoy aquí.

?? ¿A quién van dirigidas mis clases?
Trabajo con personas que buscan:

Iniciarse en el entrenamiento con seguridad y buena técnica

Ganancia de masa muscular o pérdida de grasa corporal

Mejorar su condición física general o salud cardiovascular

Aumentar fuerza, movilidad y control corporal

Prepararse para pruebas físicas u oposiciones

Salir del sedentarismo y empezar a moverse de forma progresiva


?????? ¿Cómo son las clases?
Cada sesión se adapta a tus necesidades. Utilizo metodologías basadas en la ciencia, pero con un enfoque cercano y motivador. Ya sea en casa, en gimnasio o al aire libre, diseñaremos un plan que encaje contigo y te haga disfrutar del camino.

?? Incluye:

Valoración inicial

Planificación semanal personalizada

Corrección técnica

Educación sobre entrenamiento y salud

Seguimiento, apoyo y motivación constante


?? Modalidad de clases

Presenciales (según zona) y online

Individuales o en grupo

Posibilidad de entrenamientos grabados o sesiones en directo



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?? ¿Te da pereza empezar? No te preocupes. Aquí no se juzga: se acompaña, se educa y se entrena con sentido. Porque lo importante no es ser perfecto, sino avanzar cada día un poco más.

Estoy aquí para ayudarte a conseguir tus objetivos, ¡sea cual sea tu punto de partida!
¿Te animas?