Hay numerosas ventajas a la hora de tener un entrenador personal:
1--> Debido a mi formación, podré programar y planificar el entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos, siendo éste óptimo y siempre enfocado a una mejora, se acabó el entrenar sin sentido.
2--> Seguridad, cuidaremos la técnica, siempre sabrás que hay que hacer y como hay que hacerlo, a parte de realizar el entrenamiento aprenderás el por qué de las cosas y como se realiza correctamente, entre otras cosas para evitar lesiones.
3--> No es una clase grupal, por lo tanto el ritmo, nivel, tipos de entrenamiento está adaptado a tí y tus necesidades.
4--> Seguimiento constante, podrás preguntarme cualquier duda en cualquier momento.
5--> Te ayudaré a seguir motivado, tiene un gran aporte psicológico.
6--> Te exigiré ese extra que cuando estás entrenando solo, no llegas a dar, con todos los beneficios que eso conlleva.
Estos son solo algunos de los beneficios que tiene el entrenar con una persona cualificada y que sabe lo que hace.
Seguro que no te arrepientes y ves los resultados mucho mas rápido de lo que esperabas.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
Fran
Leer más