Francisco

Soy Francisco. Gimnasta Profesional y Técnico Deportivo en Actividades Físicas y Deportivas. He cultivado mi carrera deportiva desde temprana edad hasta la actualidad, quedando en los mejores puestos a nivel nacional e internacional. Posteriormente forjando mis estudios en los mejores centros universitarios y federaciones de España. Especializándome como Entrenador de Gimnasia Artística, y Entrenamiento Personalizado. Actualmente doy clases colectivas como preparador físico en un Centro Deportivo.

¿Cuáles son las clases a Impartir?
-Entrenamientos Funcionales, Hiit, GAP
-Tonificar y Perder Peso
-Musculación en Sala Fitness
-Pruebas Físicas para Oposiciones
-Total Body, Strength, Body pump
-Pilates Suelo
-Natación, Aquagym, Aquarunning
-Ciclo Indoor
-Habilidades Gimnasticas

Ofrezco servicios de entrenamiento personal a domicilio en toda la comunidad de Madrid.
Entrenamientos personales a domicilio para todas las personas independientemente de su edad, condición física y adaptándome a tu objetivos.

¿Cuáles son mis funciones contigo?
-Instructor
-Planificador
-Asesor
-Mentor
-Motivador
-Facilitador

Material que suelo utilizar para las sesiones:
-Bandas elásticas, bandas de resistencia, TRX, anillas, rueda abdominal, pesas, mancuerdas, entre otros.

¿Formación Complementaria?
-Natación
-Atletismo
-Pilates suelo
-Yoga
-AquaGym
-Flexibilidad y Espalda Sana
-Ciclo Indoor
-TRX

Te ayudaré a un estilo de vida más saludable a través de un programa de entrenamiento personalizado, único y exclusivo para ti, dependiendo de tu condición física y tus necesidades.
El cuidado y respeto que tu cuerpo y mente merece. Un espacio para conectar contigo.

Las clases se diseñan 100% personalizadas con todo tipo de materiales.

No dudes de preguntar, sin compromiso y que me comentes tus dudas y objetivos.