Me llamo Gloria, soy Psicóloga. Mi objetivo es dar apoyo psicológico a las personas que lo necesiten. Con técnicas cognitivo conductuales, psicoeducación y ejercicios de mindfulness poco a poco iremos practicando habilidades y aprendiendo a conocernos mejor a nosotros mismos. Te ayudaré a encontrar tus propios objetivos para ir dando pasos hacía un mejor estado de salud mental, comprende mejor tu...
Me llamo Gloria, soy Psicóloga. Mi objetivo es dar apoyo psicológico a las personas que lo necesiten. Con técnicas cognitivo conductuales, psicoeducación y ejercicios de mindfulness poco a poco iremos practicando habilidades y aprendiendo a conocernos mejor a nosotros mismos. Te ayudaré a encontrar tus propios objetivos para ir dando pasos hacía un mejor estado de salud mental, comprende mejor tus emociones y tus comportamientos, descubre que habilidades puedes potenciar y empieza a descubrir tu camino.