Soy italiano, instructor de yoga certificado (200 hrs). El yoga es inclusivo, todos somos capaces

Soy italiano, tengo 35 años y comencé a practicar yoga en 2014, en un momento en el que buscaba recuperarme de una lesión. Lo que empezó como una simple curiosidad se transformó en un camino de profunda transformación: un viaje de crecimiento, autocuidado y autodescubrimiento que continúa hasta hoy y que recorro conscientemente cada día. Mis clases están dirigidas a todas las personas, sin importar la edad ni la tipología de cuerpo. Creo firmemente que el yoga es para todos y que cada cuerpo es capaz. Cada sesión se divide en tres partes: respiración consciente, ejercicios y posturas de yoga, y una meditación final guiada. Ofrezco clases particulares y grupales, tanto presenciales como online, con una duración de entre una hora y una hora y media. Las clases pueden impartirse en español, italiano o inglés.