¡Hola, soy María! Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Técnico Superior en Animación y Actividades Físicas y Deportivas.

¡Tus objetivos serán los míos! Ofrezco:

Entrenamiento personal y en grupo, con seguimiento de evolución durante todas las semanas. Imparto sesiones para:
-Tonificar (diferentes tipos de entrenamientos).
-Deportes concretos.
-Ejercicio físico de mantenimiento, enfocado a la salud.
-Ejercicio físico con patologías.
-Ejercicio físico para espalda sana.
-Estiramientos.
Cada sesión tiene una duración de 50 minutos, con una calentamiento previo, parte principal y estiramientos de la musculatura trabajada.
Tengo flexibilidad para el lugar donde impartir las clases.
Clase presencial u online.
¡Te aconsejo para que puedas llevar una alimentación saludable!