Mis clases siempre empiezan con una primera evaluación física. Y en base a ello empezaremos el entrenamiento de manera individualizada a cada persona. Haciendo un seguimiento e iremos progresivamente cambiando ejercicios de la rutina y mejorando la técnica.
Mis clases siempre empiezan con una primera evaluación física. Y en base a ello empezaremos el entrenamiento de manera individualizada a cada persona. Haciendo un seguimiento e iremos progresivamente cambiando ejercicios de la rutina y mejorando la técnica.