Isaac Joseph Segu

Soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. He trabajado en distintos ambitos ya sea en educacion, deporte adaptado y ahora en fitness, que es lo que me quiero centrar ahora.
Estoy dispuesto a trabajar para personas de distintas edades o distintos colectivos, ya que mi experiencia laboral me ha permitido poder tener contacto directo con una gran variedad de personas.
Centrandonos mas en el tema de entrenamiento mi metodologia seria la siguiente. En primer lugar concretar una entrevista con el posible cliente para tener un primer contacto para saber sus habitos fisicos y alimenticios, posibles trastornos, horarios, objetivos... seguido se les aplicarian unas pruebas iniciales para determinar como esta a nivel de mobilidad, flexibilidad, coordinación... Ya partir de los primeros datos obtenidos se empezaria a elaborar una rutina adaptada al cliente en la qual se le haria un seguimiento periodico para ver su evolucion y asi determinar si el objetivo marcado se esta cumpliendo o no.