Jairo Cruz Bardallo

Mi trayectoria profesional me ha permitido desarrollar disciplina, constancia y una fuerte orientación a resultados, cualidades que aplico directamente al entrenamiento y al acompañamiento de clientes.

Cuento con experiencia en el ámbito del entrenamiento enfocado a la mejora de la fuerza, la composición corporal y el rendimiento físico, utilizando una planificación estructurada y progresiva. Me interesa especialmente el trabajo bien programado, basado en principios sólidos del entrenamiento y en el seguimiento individualizado. Entiendo que cada persona parte de un contexto diferente, por lo que adapto las cargas, el volumen y la intensidad según nivel, disponibilidad y objetivos.

Mis clases online se caracterizan por la claridad en las explicaciones, la corrección técnica detallada y el acompañamiento constante. No concibo el entrenamiento sin una adecuada educación del cliente: explico el porqué de cada ejercicio y cada fase del proceso, fomentando adherencia y autonomía. Además, priorizo la prevención de lesiones y la progresión sostenible en el tiempo.

A nivel personal, me definen la responsabilidad, la capacidad de análisis y la motivación por seguir formándome continuamente. Me apasiona la calistenia e intento enseñar y crear programas de entrenamiento para ello. Disfruto ayudando a las personas a superar sus límites, construir hábitos sólidos y ganar confianza a través del entrenamiento.

Estaré encantado de aportar compromiso, profesionalidad y resultados a su equipo.