Javier Alonso Álvarez

Hola! Mi nombre es Javier Alonso y soy entrenador personal con una trayectoria de más de 8 años en el sector, donde siempre he combinado el trabajo con estudios universitarios (tesis doctoral) sobre las ciencias del ejercicio para ofrecer a mis clientes lo mejor en entrenamiento personal. Dada mi constante actualización académica en el sector, pretendo siempre desde la honestidad y la ciencia buscar los resultados deseados por cualquier cliente. Ello no implica sólo entrenar, también implica aprender conceptos básicos del entrenamiento para poder ser autónomos el día de mañana, aprender pautas nutricionales básicas, trato psicológico, mejorar la adherencia al ejercicio físico y, en definitiva, un cambio radical y saludable en el estilo de vida general.

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