Javier Amores García

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Soy Javier Amores, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Llevo años trabajando en materia de entrenamiento personal con personas de distinta edad y condición, incluido niños o personas con patologías. Actualmente tengo un centro de entrenamiento online, en el que ofrezco la posibilidad de entrenar conmigo mediante videollamada, cómo, dónde y cuando quieras. En primer lugar se haría una entrevista inicial, en la cual nos presentaremos y se hará una serie de preguntas con el objetivo de adaptar el programa de entrenamiento lo máximo posible al contexto y características del sujeto. Tras dicha entrevista se diseña un programa de entrenamiento individualizado a sus condiciones y objetivos, con un trato cercano y máximo compromiso por mi parte. Además, estaré disponible en cualquier momento por si surgen dudas, sugerencias o se puede modificar el plan para lograr una mayor adherencia o rendimiento.
Por último, decir que me encanta mi trabajo y el poder ayudar a la gente con él. El ejercicio físico es un pilar esencial para la salud, sirviendo como prevención y tratamiento de enfermedades físicas y psicológicas, mejora de la esperanza y calidad de vida, entre muchísimos más beneficios.
Os animo a entrenar conmigo. Un saludo.
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