Javier Medrano

Clases dinámicas con resolución a cualquier tipo de duda acerca del gimnasio y del deporte y con un cierto conocimiento en dietas para el gimnasio dependiendo del objetivo a conseguir. Metido de aprendizaje constante por mi parte y que me gustaría plasmar en otras personas para poder crecer en algo tan importante como es la salud y el físico.

En las clases me gustaría empezar por conocer a la persona, sus hábitos y sus habilidades y a partir de eso realizar planificaciones de entreno específicos para cada persona y dentro de sus posibilidades. Me gustaría centrarme especialmente en un asesoramiento así como explicación sobre ejercicios que han de realizarse en el gimnasio y en una pequeña pero indispensable ayuda acerca del la alimentación que se debe hacer para agrandar los resultados. Pero tampoco veré inconveniente si el trabajo y las planificaciones a realizar han de ser para gente que solamente puede entrenar desde casa.

Hablando desde mi experiencia personal, aunque sea bastante joven, he pasado ya por varias etapas como puede ser estar más delgado y en un momento concreto llegar a estar ciertamente por encima de mi peso. Por eso creo que yo puedo ayudar a las personas que en algún momento se han sentido como yo me sentí algún día con mi físico.

Por todo esto creo que puedo llegar a ser un gran entrenador personal y una gran ayuda para cualquier persona y para cualquier objetivo físico, pasando de adelgazar a construir músculo o cualquier meta que se quiera alcanzar.