Javier Rodríguez Martín

Gracias por interesarte en mi perfil!

Me llamo Javi, soy un apasionado del deporte y del mundo de la salud, me gusta enfocar el entrenamiento de una forma divertida pero eficiente, buscando conseguir los mayores resultados posibles generando adherencia al entrenamiento y educando a mi cliente para que en un futuro no necesite depender de un entrenador personal.

Tengo mas de siete años de experiencia en el mundo de la fuerza y dos años como entrenador personal. En estos dos años he trabajado con todo tipo de personas, consiguiendo en todos ellos resultados demostrables.

Mi método de trabajo se caracteriza en prescribir un entrenamiento individualizado, tratando de mejorar los puntos débiles de cada persona y no solo que consiga su físico deseado, si no que aumente su calidad de vida y que le resulte mas fácil el realizar sus tareas cotidianas, tanto en el trabajo como fuera de el.

-Ganancia de masa muscular.
-Aumento del rendimiento deportivo.
-Pérdida de grasa.
-Aumento de la flexibilidad y movilidad articular.
-Conseguir coordinación y propiocepción.
-Aprender a respirar.

APRENDE A ENTRENAR DE UNA FORMA DIRVERTIDA Y A COMER SIN RESTRICCIONES.