Jhonnathan Magallanes

Estucturo planes de entrenamientos basado en el estado de cada alumno. Haremos una evaluación general y posteriormente un plan de entreno para todo aquel que quiera comenzar en el mundo del entrenamiento físico.

Mis rutinas no se basan solo en adquirir músculo, trabajaremos elementos como la potencia y la elasticidad para un crecimiento y desarrollo físico integral.

Cada cuerpo es distinto, cada situación es distinta, por eso es importante hacer un seguimiento en tiempo real y enfocada al desarrollo de cada persona.

Tus planes de entreno se adaptarán a las máquinas que tengas disponibles, comenzando con intensidades adaptadas a tu nivel.

Siempre es difícil dar el primer paso, pero conmigo acompañándote será más sencillo.