Joel Górriz Gallego

Me llamo Joel y estoy graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFE/ CAFyD) en el INEFC de Barcelona.
Siempre he tenido una relación muy cercana con el deporte, tanto como deportista como haciendo de entrenador para otras personas. Es por eso que poder transmitir todo lo que he ido aprendiendo, junto con compartir esta pasión con otras personas es una de las sensaciones que más me gustan.
He trabajado en varios gimnasios y con los años de experiencia he aprendido a como adaptar y personalizar los entrenamientos para cada persona y sus objetivos. Según la modalidad deportiva que se practique o las metas a las que se quiera llegar se necesitan unos ejercicios y otros. Incluso teniendo un mismo objetivo no siempre se llega o se va a llegar por el mismo camino, así que es importante entender a cada persona y saber cómo trabajar con ella. Además con los años he aprendido que para conseguir los mejores resultados es más importante saber organizar bien tus entrenamientos (días a la semana, tipo de ejercicios, repeticiones, tipo de entrenamiento...) y buscar en cada uno de ellos la máxima eficiencia y rendimiento. Todo se podría resumir en buscar la máxima calidad en todos y cada uno de los entrenamientos.
Así que si te gusta el deporte y quieres empezar a entrenar de forma diferente para conseguir tus objetivos y aprender como puedes ganar calidad en tus sesiones, puedo ayudarte. No dudes en contactar conmigo para que podamos empezar a trabajar juntos.