Jorge De Oleza

¡Hola! Soy Jorge de Oleza. Mi enfoque del yoga no se basa solo en la flexibilidad, sino en la salud integral de tu estructura. Si buscas una práctica donde te sientas seguro, escuchado y realmente cuidado, estás en el lugar adecuado.

¿Por qué elegir Yoga Osteopático?
A diferencia de las clases masivas de gimnasio, mi método fusiona la milenaria disciplina del yoga con los principios de la osteopatía. Esto significa que cada ajuste, cada asana y cada movimiento están diseñados respetando tu anatomía. Mi objetivo principal es ayudarte a aliviar dolores crónicos de espalda, tensiones en el cuello y mejorar tu postura general mediante una alineación precisa.

¿Qué encontrarás en mis clases?
Mis sesiones en Jávea (Xàbia) son dinámicas pero profundamente técnicas. Utilizo elementos de apoyo (bloques, cuerdas de yoga kurunta) para que cualquier persona, sin importar su edad o condición física, pueda realizar los ejercicios con seguridad.

Ofrezco diferentes modalidades para adaptarme a lo que necesitas:

Grupos Multinivel: Donde el ambiente es motivador y adaptado a todos.

Senior +65: Un espacio suave y seguro para mantener la movilidad y vitalidad de las articulaciones.

Clases Individuales: Para un trabajo de "cirujano", enfocado exclusivamente en tu patología o necesidad específica.

Mi metodología:
No solo "hacemos yoga". En mis clases, te enseño a entender tu cuerpo. Realizo ajustes manuales constantes (como puedes ver en mis fotos) para asegurar que la energía fluya y que la columna se libere de presiones innecesarias.

Si tienes dudas sobre si el yoga es para ti debido a alguna molestia o lesión previa, te invito a que comentes conmigo tu caso. Estaré encantado de escucharte y explicarte cómo este método puede cambiar tu día a día.

¡Nos vemos en la esterilla!