José Daniel Marín Muñoz

Soy José Daniel, soy un poco friki del entrenamiento físico y he estudiado un curso EQF3 Instructor de Fitness

¿Te ha pasado que... ?
te dan 4 ejercicios y apañatelas cómo puedas.
¿Te sentías mal por no cumplirlo?
Quizá no se adaptababa ti
¿Pero te preguntaron tus preferencias o evaluaron tu nivel?

Pues a mi me encanta escuchar vuestras ideas, educaros y acompañaros en un proceso de cambio de mentalidad respecto al entrenamiento,no sólo dar 4 ejercicios.

Me especializo en calistenia(con tu propio peso corporal,desde casa, sin mucho material) una esterilla y una garrafa de agua serán suficientes(bueno y tu cuerpo,no te olvides de eso).

En la clase gratuita charlaremos para conocernos un poquito y sobre tus objetivos, las cosas que te frenan,evaluaré tu nivel y soy yo el indicado para ayudarte, aparte de una prueba de lo que sería entrenar conmigo.

Las clases serán por bloques(movilidad,calentamiento, entrenamiento adaptado a ti y tus preferencias)

Aprenderás los ejercicios más importantes y cómo hacerlos de forma segura, además de conseguir un estilo de vida saludable que te haga sentirte genial para siempre ,no es un plan de 2 semanas.

Además está feo que yo lo diga, pero te regalo clases en video super chulas sobre (entrenamiento,nutrición, hábitos diarios para estar superfuerte, conseguir abdominales de acero)

Y puedes preguntarme todas las dudas que te vengan a la mente, que estaré encantado de ayudarte

As sí que si sientes que te puedo ayudar no lo dudes y escríbeme y charlamos.
TE VEO PRONTO, A PONERSE FUERTE!