Julene Ladislao Rodrigo

Actualmente compagino mi pasión por el deporte con mi experiencia en el fútbol competitivo, disciplina que practico a un nivel exigente y que me ha permitido desarrollar valores fundamentales como la constancia, la disciplina, el compromiso y el trabajo en equipo.

Mi forma de trabajar se basa en una metodología dinámica, cercana y adaptada a cada persona. Considero que no existe un único entrenamiento válido para todos, por lo que doy mucha importancia a conocer los objetivos, las capacidades y la motivación de cada cliente para crear planes personalizados y efectivos. Me gusta combinar entrenamientos funcionales, fuerza, movilidad y resistencia, buscando siempre un equilibrio entre rendimiento, salud y disfrute.

Además, creo que la parte mental juega un papel clave en cualquier proceso físico. Por ello, intento transmitir motivación, confianza y disciplina, ayudando a que cada persona se sienta capaz de superar sus propios límites y mantener hábitos saludables a largo plazo.

El deporte me ha enseñado a trabajar bajo presión, a liderar, a comunicarme con diferentes perfiles y a mantener una actitud positiva incluso en momentos de exigencia. Mi objetivo como entrenadora es no solo mejorar el rendimiento físico de las personas, sino también hacer que disfruten del proceso y se sientan mejor consigo mismas.