Karen

Si buscas un enfoque estructurado y estratégico, trabajaremos con una metodología clara desde la primera sesión. Inicio con un diagnóstico inicial para comprender objetivos, fortalezas, bloqueos y contexto académico o profesional. A partir de ahí definimos metas concretas y medibles, con indicadores de avance.
Integro evaluación 360° cuando es pertinente, recogiendo información del entorno (académico, familiar o profesional) para tener una visión integral del desempeño. Esto permite intervenir no solo en contenidos, sino en variables clave como organización, planificación, gestión del tiempo, toma de decisiones, comunicación y manejo de demandas.
Incorporo psicoeducación aplicada: entender cómo funciona la atención, la memoria y las funciones ejecutivas facilita cambios reales. Identificamos el estilo de aprendizaje predominante y adaptamos las estrategias para maximizar comprensión y retención.
Las sesiones combinan explicación breve, aplicación práctica, análisis de casos reales y diseño de herramientas personalizadas (rutinas, sistemas de planificación, matrices de decisión, guías de estudio o protocolos de acción). Cada encuentro incluye seguimiento y ajustes estratégicos según resultados observables.
El objetivo es desarrollar competencias transferibles que impacten de forma sostenible en el rendimiento académico y profesional. Trabajo desde la claridad, la exigencia saludable y la autonomía progresiva, para que la persona no dependa de mí, sino que aprenda a gestionarse con criterio propio.