Kevin Paredes

Soy Kevin, entrenador personal online especializado en ayudar a chicos delgados a ganar masa muscular desde casa.

Yo mismo empece siendo muy delgado y se lo frustrante que es comer mucho y no ver cambios. Por eso cree un metodo pensado para ectomorfos que no pueden o no quieren ir al gym todavia.

Mi trabajo se basa en 3 pilares: entrenamiento en casa con progresion real usando tu propio peso y poco material, plan de alimentacion sencillo y alto en calorias sin tener que vivir en la cocina, y seguimiento semanal por WhatsApp para ajustar pesos, medidas y dieta.

Mis clases son 100% online por videollamada. Cada sesion dura 60 minutos, te corrijo la tecnica en directo y te demuestro cada ejercicio para que lo hagas perfecto. No necesitas gym, solo ganas de cambiar.

No vendo humo ni suplementos milagrosos. Trabajo con gente que empieza de cero, con poca fuerza, que entrena en su habitacion y quiere por fin verse con mas volumen, mas fuerza y mas confianza.

Yo entreno contigo y te doy el ejemplo en cada clase online para que veas que se puede ganar masa sin ir al gym.

Ofrezco primera clase de valoracion online gratuita para ver tu punto de partida y marcar un objetivo real para los proximos 3 meses.

Si eres delgado y quieres cambiar de verdad desde casa, escribeme y lo conseguimos juntos.