Laia Hill Taulés

Mi nombre es Laia actualmente he realizado una Formación Professional en la que aprendía diario muchas disciplinas como por ejemplo ballet, modern jazz, contemporaneo, comercial, jazz y acrobacia. Actualmente estoy en otra, de danza urbana, en la que me especializo en hip hop, Breaking, popping, locking y otros subgéneros urbanos.
Mi metodo de enseñanza favorito se basa en la compasión y el buen trato entre todas las personas siempre desde la paz y el amor, adaptándome a los objetivos y fines de mis alumnos. Siempre con disciplina.

Me gustaria empezar las classe dando la bienvenida consiguiendo que se sientan comodxs y a gusto.
Que se sientan libres de comentar cualquier inquietud, ninguna pregunta es una tonteria!

Aqui os dejo la estructura del orden que sigo en mis clases para que sean efectivas y satisfactorias:

-Estiramientos para el escalfamiento corporal:
Para empezar a preparar el cuerpo y evitar lesiones es muy importante precalentar las partes de nuestro cuerpo y asi también poner en sintonia con la musica y entrar en calor!

-Pasos basicos de la disciplina:
En la disciplina que escojáis tanto Jazz como Contemporaneo, independientente, tienen unos pasos básicos que está bien aprender antes de profundizar. Es como el dicho de:
" Hay que aprender a andar antes de correr".

- Coreografía:
Para bailar y disfrutar con una coreografía que iriamos trabajando normalmente durante 3 clases según el ritmo del/la alumno/a.

-Estiramientos al final de la clase:
Para volver al estado inicial a los musculos, después de haber realizado ejercicio, asi bajando el riesgo de lesiones, contracturas y agujetas y también mejorar flexiblidad y elasticidad.

Si te interesa, es lo que estas buscando o tienes alguna duda, puedes contactarme sin compromiso.

Gracias!! Envíame un mensaje!