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Laura Sánchez

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Móstoles · Alcorcón

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Enfocaremos la práctica a nivel orgánico, en conexión con los órganos y una práctica de asanas motivada en sanar desde dentro sin prestar atención tanto a la forma externa de la postura, si no más a construirla cuidando nuestro interior y sintiendo cada movimiento de forma personalizada.

“Dedicar 5 minutos al día a suavizar el diálogo mental y centrarse en el interior (incluso a nivel orgánico)...
Enfocaremos la práctica a nivel orgánico, en conexión con los órganos y una práctica de asanas motivada en sanar desde dentro sin prestar atención tanto a la forma externa de la postura, si no más a construirla cuidando nuestro interior y sintiendo cada movimiento de forma personalizada.

“Dedicar 5 minutos al día a suavizar el diálogo mental y centrarse en el interior (incluso a nivel orgánico) es esencial para mantener el equilibrio cuerpo-mente-corazón. Eso es yoga.”

Yoga Sutra “Sthira Sukham Asanam”: posturas estables, cómodas y que te hagan feliz.
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Opiniones sobre mis clases

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★ ★ ★ ★ ★
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Sara
Mayo de 2019
★ ★ ★ ★ ★
Todo muy bien. Todo muy bien. Todo muy bien. Todo muy bien. Todo muy bien. Todo muy bien.Todo muy bien.
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