Laura Garcia

Soy licenciada en psicología,
Profesora de hatha yoga por la escuela Internacional de yoga, yoga alliance, desde el 2016.
Desde pequeña, comencé muy pronto con el baile clásico y el flamenco, lo que me ofreció un aprendizaje de mi cuerpo y mi energía muy profundo. Deje de lado el conservatorio porque la dureza y la exigencia no me hacían disfrutarlo, aún así seguía bailando de manera personal, sintiendo toda la energía y la sanación que mi cuerpo podía conseguir con el movimiento y la respiración. Me di cuenta que.... El movimiento y la danza sanan.

Es en 2014 cuando comienzo el yoga de manera personal, guiada por la necesidad de curarme de lesiones por tensión. Y así en el 2016 comencé los estudios para profesora en Madrid junto con estudios de quiromasajista y técnicas manuales ( tndr, técnica naturopata desbloqueante regeneradora)

Es en el 2017 cuando comienzo por otro lado Danza Kundalini, formación personal continuada, que guía mi visión del yoga, de la energía. Gracias a la danza Kundalini ( integración de técnicas energéticas y de danzas ancestrales ) el yoga que ofrezco es de carácter holistico e integrativo y muy cercano a movimientos ondulares y fluidos

Actualmente mi interés no es seguir una línea de secuencias estrictas de lo que se supone que se hace en "yoga". No. Mi interés es poder acercar la escucha de cada persona, su propia escucha y para ello se necesita tacto, tacto de la propia persona consigo misma. Enseñar que no hay que llegar, no hay un objetivo que alcanzar, porque en cada momento estamos trabajando con al escucha, con suavizar un poquito más, nos centramos en nosotros mismos para poder integrar y poder llevar todo lo aprendido y trabajado en nosotros y asi ponerlo en servicio, a nosotros mismos y a los demás.

Considero que es un legado de la humanidad y por consiguiente... La unión de las técnicas es fundamental. No suelo considerarme dentro de un estilo marcado, no suelo utilizar categorias, simplemente abrirse a sentirse a uno mismo, eso es el yoga, la unión, siempre integrando los diferentes momentos de la espiral de la vida.


Mis clases pueden ser individuales o en grupo
No dudes en escribir con cualquier duda o pregunta

Espero conocernos pronto y gracias por dedicar tiempo en leer el perfil
Namaste!